SEMINÁŘ

Seminář s MUDr. Marií Skalskou

 

Jak chytře cvičit a dobře žít.

 

Workshop vedený sportovní lékařkou MUDr. Marií Skalskou vám nabídne praktický pohled na Bikram jógu bez mýtů.

 

Pochopíte, jak hormonální cyklus ovlivňuje výkon, hubnutí i energii a jak sladit terapeutickou pohybovou zátěž Bikram jógy spolu s výživou         a regeneraci.

​

Program

​

10:00 - 11:30 hodin - lekce s Terezou 

​

12:15 - 14:15 hodin - seminář s MUDr. Marií Skalskou