Etiketa

Při návštěvě lekce, prosíme, dodržujte osobní hygienu – těla, dutiny ústní a chodidel. Jestliže máte za sebou těžký den nebo trpíte zvýšenou potivostí prosíme, osprchujte se i před hodinou. Stejně tak žádáme silné kuřáky, aby se sprchovali i před lekcí. Sprchy jsou k dispozici před i po hodině. Buďte ohleduplní a omezte dobu sprchování na maximálně 2 až 3 minuty. Prosíme, respektujte a dodržujte ticho v sále před a po lekci.

V sále prosím dodržujte následující pravidla:

• Zanechte své přezůvky před vstupem do sálu. Dovnitř vstupujte pouze naboso s čistými chodidly.
• V sále se nekozumují žadné potraviny.
• Své mobilní telefony a jiné osobní věci nechávejte zamčené ve skříňce.
• Do sálu si berte pouze Podložku, Ručník a Vodu.
• Berte ohled na ostatní praktikující – sprchujte se i před lekcí pokud je třeba.
• Sál je místnost pro odpočinek – nepovídejte si s přáteli.
• Dodržujte kolektivní energií. Pijte mezi polohami, ne v jejich průběhu.
• Mezi polohami se snažte setrvat bez pohybu.